Base pizza proteica in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Base pizza proteica , con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
3.3g
Grassi
5.3g
Proteine
19.8g
Calorie
198kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,3 g di carboidrati netti e 198 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Base pizza proteica , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Base pizza proteica , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 198 |
| Carboidrati netti (g) | 3.3 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 5.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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−2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
301
