Barilla pesto rosso - Barilla in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Barilla pesto rosso - Barilla
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

29g

Proteine

3.8g

Calorie

329kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 15%
Gras. 81%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 329 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).

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Barilla pesto rosso - Barilla, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Barilla pesto rosso - Barilla, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 329
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) 7.8
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 3.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.8
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 2.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Barilla pesto rosso - Barilla.

È cheto!

Funghetti Sottolì - Saclà

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

59

per 100g

È cheto!

Tofu Basilico - Taifun

−10,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

tempeh

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Punte di asparagi surgelate - Consilia

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

88

per 100g

È cheto!

Bevanda di soia - Eurospin, Amo Essere Bio Eurospin

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Pesto alla genovese - Primia

−9,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

447

per 100g

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