Baccalà alla vicentina in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Baccalà alla vicentina è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (520 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0.3g
Grassi
47.9g
Proteine
21.5g
Calorie
520kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,3 g di carboidrati netti e 520 kcal: il 2% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Baccalà alla vicentina, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Baccalà alla vicentina, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 520 |
| Carboidrati netti (g) | 0.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 47.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 35.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 4.9 |
| Colesterolo (mg) | 80 |
| Proteine (g) | 21.5 |
| Fibre (g) | 0.7 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Baccalà alla vicentina, vitamine e minerali
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Zinco
- Selenio
Ti potrebbe interessare anche
Vellutata patate e porri - Coop
+4,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
40
Pechuga de Pavo Cocida 92% - Hacendado
−0,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
89
