Avocado e lime Calvé in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.9 grammi di carboidrati netti Per 100 g.

Valutazione: Moderare

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

9.9

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

239

valori nutrizionali Per 100 g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Avocado e lime Calvé, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Avocado e lime Calvé, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 239 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 9.9g (di cui zuccheri: 4.4g), grassi 22.0g (di cui saturi: 3.5g), proteine 0.5g.

🔥 Calorie (Kcal) 239
🍞 Carboidrati (gr) 9.9
- di cui zuccheri (gr) 4.4
🥑 Grassi (gr) 22.0
- Grassi saturi (gr) 3.5
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 0.5
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Cavolfiore a rosette - Delizie dal Sole

per 100g
🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

25

Compatibile

Wurstel dolomiti -

per 100g
🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

226

È cheto!

Fiocco scagionato - Prosciuttificio San Michele

per 100g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

227

È cheto!

Riccottine senza lattosio- Caseificio Valcolatte

per 100g
🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

185

È cheto!

Prosciutto cotto arrosto

per 100g
🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

116

Compatibile

Yogur griego natural 1kg - Hacendado

per 100g
🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

10.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

129

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.