Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

-g

Proteine

3.6g

Calorie

32kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 0%
Prot. 52%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 32
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) -
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.6
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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