Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
3.3g
Grassi
0g
Proteine
3.6g
Calorie
32kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,3 g di carboidrati netti e 32 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 32 |
| Carboidrati netti (g) | 3.3 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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