Artichauts à la romaine - Picard in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Artichauts à la romaine - Picard ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

82

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Artichauts à la romaine - Picard, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Artichauts à la romaine - Picard, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 82 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.7g (di cui zuccheri: 0.9g), grassi 5.8g (di cui saturi: 0.9g), fibre 3.8g, sale 0.3g, proteine 1.8g.

🔥 Calorie (Kcal) 82
🍞 Carboidrati (gr) 3.7
- di cui zuccheri (gr) 0.9
🥑 Grassi (gr) 5.8
- Grassi saturi (gr) 0.9
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.8
🌱 Fibre (gr) 3.8
🧂 Sale (gr) 0.3
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Condividi questa scheda:

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Tunfisch Filets in Sonnenblüme - Lidl, Nixe

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

157

È cheto!

GHEE -

per 100g
🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.8

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

898

È cheto!

Te' Nero Al Mango e Vaniglia - Bio - India -

per 100g
🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

È cheto!

Datterino irresistibile - Agricola Sfera

per 100g
🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

20

È cheto!

For Maggie A Pasta Extra Dura - Milbona

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

422

È cheto!

Decaffeinato Illy

Per 100 g
🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

4

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2026?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.