Arrosto di tacchino - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
π Carb
3.3
π₯ Gras
1.8
π₯ Prot
15.0
π₯ KCal
89
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Arrosto di tacchino - MD, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Arrosto di tacchino - MD, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 89 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.3g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 1.8g (di cui saturi: 0.7g), sale 2.2g, proteine 15.0g.
π₯ Calorie (Kcal) | 89 |
π Carboidrati (gr) | 3.3 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.1 |
π₯ Grassi (gr) | 1.8 |
- Grassi saturi (gr) | 0.7 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 15.0 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | 2.2 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|
Ti potrebbe interessare anche
Robiola fresca - Galbani,Vallelata
per 100gπ Carb
2.3
π₯ Gras
32.0
π₯ Prot
6.5
π₯ KCal
323
Filetti di sgombro al naturale - Consilia
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
8.7
π₯ Prot
24.0
π₯ KCal
174
Tonno all Olio di Oliva - Rio Mare
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
37.0
π₯ Prot
17.0
π₯ KCal
401
TONNO all'olio vegetale - Athena, Eurospin
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
10.0
π₯ Prot
25.2
π₯ KCal
191