Arrosto di tacchino in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Arrosto di tacchino, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3.3g
Grassi
1.8g
Proteine
15g
Calorie
89kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Arrosto di tacchino, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arrosto di tacchino, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 89 |
| Carboidrati netti (g) | 3.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Sugo al Parmigiano Reggiano - Giovanni Rana, Rana
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
349
Panna uht - Spar
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
232
English Breakfast - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Panna UHT Per Caffè - Conad
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
121
Hirtenkäse - Milsani
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
247
Levure fraîche -
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
15.5
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
183
Der Sahnige Frischkäse - Exquisa
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
238
H₂O Infusion piña colada flavor - Prozis
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Julienne emmentel - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
380