Aranciata in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
10g
Grassi
0g
Proteine
0.1g
Calorie
38kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Aranciata, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Aranciata, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 38 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Coca cola Zero Zuccheri Cocacola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Prosciutto crudo - Crudodolce,Parmacotto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
256
Milk pro high protein yogurt bianco - Milk, NÖM, milk pro
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
62
Pure C8 MCT Oil
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Gouda Cheese for Snacking - Happy Farms Gourmet
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.6
🥚 Prot
23.8
🔥 KCal
333
Provola - Decò
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
289
Potted Blue Stilton Schimmelkäse - OLUF LORENTZEN AS
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
23.7
🔥 KCal
410
Tisana liquirizia zenero e curcuma - L'angelica
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Mix orientale
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
22
