American pane bianco sandwich - Morato in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

American pane bianco sandwich - Morato non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
American pane bianco sandwich - Morato
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

2.4g

Proteine

8.1g

Calorie

266kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 8%
Prot. 13%

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American pane bianco sandwich - Morato, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

American pane bianco sandwich - Morato, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 266
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 9.3
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) 2.9
Sale (g) 1.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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2.6

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3.2

🥑 Gras

30.0

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1.3

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0.0

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0.0

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🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

73.4

🥚 Prot

2.4

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

20.0

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per 100g

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