Alpiyò yogurt senza lattosio intero - AlpiYò in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Alpiyò yogurt senza lattosio intero - AlpiYò ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Alpiyò yogurt senza lattosio intero - AlpiYò
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

3.9g

Proteine

3.8g

Calorie

66kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 52%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,3 g di carboidrati netti e 66 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

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Alpiyò yogurt senza lattosio intero - AlpiYò, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Alpiyò yogurt senza lattosio intero - AlpiYò, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 66
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 3.9
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.8
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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3.0

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36.0

🥚 Prot

5.8

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355

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−4,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

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29.7

🥚 Prot

32.4

🔥 KCal

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−4,3 g di carboidrati netti

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0.0

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22.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

298

per 100g

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