Alici in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
16.8
🔥 KCal
96
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Alici, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Alici, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 96 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.5g (di cui zuccheri: 1.5g), grassi 2.6g (di cui saturi: 1.3g), fibre 0.0g, proteine 16.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 96 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 2.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 61 |
| 🥚 Proteine (gr) | 16.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
