Ali di pollo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ali di pollo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Ali di pollo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

13g

Proteine

19g

Calorie

193kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 61%
Prot. 39%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ali di pollo, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ali di pollo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 193
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 3.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Salame con tartuffo - Grand frais

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

369

per 100g

Compatibile

Latte fresco pastorizzato ps - Masseria, Megamark

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Latte zymil - Parmalat, Zymil

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Rosa Thon - Migros Budget

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Sciroppi Anice Zero 560ml - Fabbri

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

6

per 100g

È cheto!

Salametto piccante - Bioalleva

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

27.6

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

365

per 100g

Compatibile

Zucchine Grigliate - Todis

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Bevanda vegetale Soia - Esselunga equilibrio

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

44

per 100g

Compatibile

Burger vegetali - Vemondo

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

174

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →