Alghe (in media) in dieta chetogenica?
Contiene 7.6 g di carboidrati netti, 0.3 g di grassi, 2.4 g di proteine e 38 kcal per 100g.
Valutazione: Moderare
Carboidrati netti
7.6g
Grassi
0.3g
Proteine
2.4g
Calorie
38kcal
- Carboidrati 71%
- Grassi 6%
- Proteine 23%
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Alghe (in media), fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Alghe (in media), valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 38 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 7.6g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 0.3g (di cui saturi: -g), fibre 0.8g, sale 0.2g, proteine 2.4g.
| Calorie (Kcal) | 38 |
| Carboidrati netti (gr) | 7.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
| Grassi (gr) | 0.3 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 2.4 |
| Fibre (gr) | 0.8 |
| Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17