Aglio Bianco Piacentino in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Aglio Bianco Piacentino, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
0.9g
Grassi
0.6g
Proteine
7.2g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
10%
Gras.
14%
Prot.
76%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Aglio Bianco Piacentino, fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Aglio Bianco Piacentino, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 0.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 0.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.4 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 7.2 |
| Fibre (g) | 4.7 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Consilia Lattughino Lavato e Pronto per il Consumo 125 g
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Pomodori, succo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
16
Scorzonera
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
55
Pomodori, Nerina, verdi, freschi
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
21
carciofini in olio di oliva
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
7.9
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
93
Aglio Rosso di Sulmona
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
8.7
🔥 KCal
58
Carciofi interi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
433
Insalata belga
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
14
Polpa di pomodoro italiano
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
21
