Affettato È cheto!
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.7
🥚 Prot
14.2
🔥 KCal
291
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Affettato in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Affettato, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Contiene una notevole quantità di colesterolo.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Affettato, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Affettato, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 291 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 25.7g (di cui saturi: 9.7g), fibre 0.0g, sale 2.0g, proteine 14.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 291 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 25.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 9.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 12.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 2.4 |
| - Colesterolo (mg) | 59 |
| 🥚 Proteine (gr) | 14.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 2.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
