Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
3.5g
Grassi
15.2g
Proteine
22.8g
Calorie
242kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,5 g di carboidrati netti e 242 kcal: il 18% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 242 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 15.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 9.4 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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