A PASTA MADRE in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
45g
Grassi
6g
Proteine
9.5g
Calorie
286kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 45 g di carboidrati netti e 286 kcal: il 225% di un limite giornaliero di 20 g (90% con un limite di 50 g).
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A PASTA MADRE, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
A PASTA MADRE, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 286 |
| Carboidrati netti (g) | 45.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 6.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.5 |
| Fibre (g) | 7.0 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
A PASTA MADRE, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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Carne di bovino in gelatina - Conad
−44,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
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60
Yogur griego natural 1kg - Hacendado
−41,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
10.8
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
129
Ricotta Goccia di Rugiada -
−42,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
105
Il Cotechino Di Casa Modena - Truc
−45 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
304
Mozzarella Di Bufala Campana DOP - Esselunga
−44,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261
