A PASTA MADRE in dieta chetogenica?

Contiene 45 g di carboidrati netti, 6 g di grassi, 9.5 g di proteine e 286 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.

Valutazione: Non consigliato

A PASTA MADRE

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

45g

Grassi

6g

Proteine

9.5g

Calorie

286kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 66%
  • Grassi 20%
  • Proteine 14%

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A PASTA MADRE, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

A PASTA MADRE, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 286 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 45g (di cui zuccheri: 3.2g), grassi 6g (di cui saturi: 0.9g), fibre 7g, sale 1.3g, proteine 9.5g.

Calorie (Kcal) 286
Carboidrati netti (gr) 45.0
- di cui zuccheri (gr) 3.2
Grassi (gr) 6.0
- Grassi saturi (gr) 0.9
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 9.5
Fibre (gr) 7.0
Sale (gr) 1.3
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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