4 tartar di salmone Picard in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
14.7
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
200
valori nutrizionali Per 100 g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
 - Impara a leggere le etichette in modo semplice
 - Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
 - Esempio di menù settimanale keto
 - Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
 
4 tartar di salmone Picard, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 4 tartar di salmone Picard, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 200 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.4g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 14.7g (di cui saturi: 2.2g), proteine 16.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 200 | 
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.4 | 
| - di cui zuccheri (gr) | 0.3 | 
| 🥑 Grassi (gr) | 14.7 | 
| - Grassi saturi (gr) | 2.2 | 
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - | 
| - Grassi polinsaturi (gr) | - | 
| - Colesterolo (mg) | - | 
| 🥚 Proteine (gr) | 16.5 | 
| 🌱 Fibre (gr) | - | 
| 🧂 Sale (gr) | - | 
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore | 
|---|