2 - Mevgal in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
2 - Mevgal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.9g

Grassi

2g

Proteine

9g

Calorie

74kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 24%
Prot. 49%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

2 - Mevgal, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

2 - Mevgal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 74
Carboidrati netti (g) 4.9
di cui zuccheri (g) 4.9
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Arrosto di tacchino

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

89

per 100g

Compatibile

Latte - Arborea

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Melanzane alla calabrese

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

108

Per 100 g

È cheto!

Mortadella Bologna IGP - Furlotti & C.

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

249

per 100g

È cheto!

Hamburger tacchino - Lidl

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

rossmann Hanfsamen, geschält 200g 1kg - enerBIO, rossmann

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

646

per 100g

È cheto!

Albume d’uovo - Migross

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Bio’s Ricotta - Bustaffa, Mila, Stella Bianca

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

146

per 100g

È cheto!

Preparato per Risotto e Spaghetti - Ocean Sea

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

13.1

🔥 KCal

70

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →