100% coconut water - Vitasia in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

100% coconut water - Vitasia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
100% coconut water - Vitasia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.9g

Grassi

0.5g

Proteine

0.5g

Calorie

15kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 25%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,9 g di carboidrati netti e 15 kcal: il 15% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

100% coconut water - Vitasia, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

100% coconut water - Vitasia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 15
Carboidrati netti (g) 2.9
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) 0.6
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a 100% coconut water - Vitasia.

È cheto!

Olivade - Bio Organica Italia

−0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

26.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

236

per 100g

È cheto!

Mousse di formaggio olive - MD

−0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

241

per 100g

È cheto!

Salade et apéro - dés de fromage - Paturages

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

29.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

376

per 100g

È cheto!

Formaggio di latte di montagna - Conad

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

397

per 100g

È cheto!

Sesame oil -

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

98.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

892

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

36.7

🥚 Prot

16.6

🔥 KCal

406

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →