Noccioline tostate e salate Crik Crok in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (580 Kcal Per 100 g).
Noccioline tostate e salate Crik Crok
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12.1g

Grassi

47.5g

Proteine

25.9g

Calorie

580kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 74%
Prot. 18%

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Noccioline tostate e salate Crik Crok, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noccioline tostate e salate Crik Crok, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 580
Carboidrati netti (g) 12.1
di cui zuccheri (g) 6.6
Grassi (g) 47.5
di cui grassi saturi (g) 6.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Psyllium seeds Alesto LIDL

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

Cerreto i Semi Semi di Chia Bio 200 g

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

439

per 100g

È cheto!

Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate Biologiche 70 g - Selex

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

52.7

🥚 Prot

25.9

🔥 KCal

610

per 100g

Compatibile

Semi di chia (1 cucchiaio)

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

49

per 1 cucchiaio (12g)

È cheto!

Olive

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Damiano Mandorle Sale e Limone 150 g - Damiano

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

57.7

🥚 Prot

23.1

🔥 KCal

645

per 100g

È cheto!

Olive verdi intere - Sicil

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

Compatibile

Semi di lino

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

42.2

🥚 Prot

21.3

🔥 KCal

533

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate 50 g - Selex

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

583

per 100g

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