noberasco € 0,99 Misto Tropicale 70 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
noberasco € 0,99 Misto Tropicale 70 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

43g

Grassi

2.1g

Proteine

0.2g

Calorie

195kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 90%
Gras. 10%
Prot. 0%

Dieta chetogenica facile da seguire

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noberasco € 0,99 Misto Tropicale 70 g, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

noberasco € 0,99 Misto Tropicale 70 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 195
Carboidrati netti (g) 43.0
di cui zuccheri (g) 37.0
Grassi (g) 2.1
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.2
Fibre (g) 1.7
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

life Mandorle Pelate 200 g

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

619

per 100g

Compatibile

Mandorle dolci, secche

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

628

per 100g

È cheto!

Olive

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Fantasia di semi

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

566

Per 100 g

È cheto!

Olive (1 media)

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

6

per 1 oliva (4g)

È cheto!

Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate Biologiche 70 g - Selex

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

52.7

🥚 Prot

25.9

🔥 KCal

610

per 100g

Compatibile

Damiano Mandorle Sale e Limone 150 g - Damiano

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

57.7

🥚 Prot

23.1

🔥 KCal

645

per 100g

Compatibile

Semi di lino

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

42.2

🥚 Prot

21.3

🔥 KCal

533

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Mandorle Sgusciate e Pelate

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

606

Per 100 g

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