noberasco € 0,99 Mandorle con copertura al Cacao 40 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (620 Kcal per 100g).
noberasco € 0,99 Mandorle con copertura al Cacao 40 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

30g

Grassi

47g

Proteine

15g

Calorie

620kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 70%
Prot. 10%

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noberasco € 0,99 Mandorle con copertura al Cacao 40 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

noberasco € 0,99 Mandorle con copertura al Cacao 40 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 620
Carboidrati netti (g) 30.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 47.0
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 11.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Olive (1 media)

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

6

per 1 oliva (4g)

Compatibile

Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

9.2

🔥 KCal

721

per 100g

È cheto!

Semi chia tostati - Cerreto

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

454

per 100g

Compatibile

Semi di canapa decorticata - Cerreto

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

51.7

🥚 Prot

30.3

🔥 KCal

612

per 100g

Compatibile

Chia seeds - Prozis

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 250 g - Selex

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 40 g

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

635

per 100g

È cheto!

Olive daTavola Bella Di Cerignola

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

118

Per 100 g

Compatibile

Noce del Brasile

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

66.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

693

per 100 g di parte edibile

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