Olive daTavola Bella Di Cerignola in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Olive daTavola Bella Di Cerignola, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

118

valori nutrizionali Per 100 g

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Olive daTavola Bella Di Cerignola, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Olive daTavola Bella Di Cerignola, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 118 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 12.6g (di cui saturi: 2.2g), fibre 2.3g, sale 1.8g, proteine 1.2g.

🔥 Calorie (Kcal) 118
🍞 Carboidrati (gr) 1.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 12.6
- Grassi saturi (gr) 2.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.2
🌱 Fibre (gr) 2.3
🧂 Sale (gr) 1.8
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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