Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (679 Kcal per 100g).
Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.9g

Grassi

65g

Proteine

15g

Calorie

679kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 87%
Prot. 9%

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Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 679
Carboidrati netti (g) 6.9
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 65.0
di cui grassi saturi (g) 5.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 8.3
Sale (g) 0.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.5

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🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

358

per 100g

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Olive Nere denocciolate

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

Per 100 g

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Semi chia tostati - Cerreto

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

454

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🍞 Carb

2.7

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69.0

🥚 Prot

16.0

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🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

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17.0

🔥 KCal

699

per 100g

Compatibile

Semi di chia

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

606

Per 100 g

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Olive verdi intere - Sicil

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

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127

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Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 250 g

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

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