Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (679 Kcal per 100g).Carboidrati netti
6.9g
Grassi
65g
Proteine
15g
Calorie
679kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Life i Partycolari Nocciole Sgusciate e Tostate al Gusto Tartufo non fritto 90 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 679 |
| Carboidrati netti (g) | 6.9 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 65.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | 8.3 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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