Cibi e preparati nella dieta chetogenica: lista alimenti compatibili e sconsigliati
Abbiamo analizzato 665 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano meglio alla dieta chetogenica.
Rizzoli Filetti di Alici del Mar Cantabrico in Olio 100% Italiano 80 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
490
La Fiammante I Cannellini 540 G
🍞 Carb
12.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
91
Selex Tonno all'Olio di Oliva 6x70 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
340
Asdomar Filetti di Tonno all'olio extravergine di oliva Biologico 180 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
164
Consilia Optima Filetti di Salmone Rosa Selvaggio Surgelati 250 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
98
IL GIGANTE Peperoni Filetti in Aceto di Vino 545 g
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
28
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Saclà Snack! Olive Verdi Snocciolate 30 g
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
129
Carte d'Or Stracciatella 500 g
🍞 Carb
29.0
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
217
Frullà Mela Pera Senza Zuccheri Aggiunti* 100 g
🍞 Carb
13.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
61
Pasta Piccinini Gourmet Ravioli al Pesto 250 g
🍞 Carb
33.0
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
233
Selex Tonno all'Olio di Oliva 3x105 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
394
Cornetto Soft Caramel 4 x 79 g
🍞 Carb
37.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
274
HiPP Bio Combiotic Latte per Lattanti Bio 1 500 ml
🍞 Carb
7.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
66
Yogurteria Frozen Yogurt Frozen Kefir Pompelmo Rosa 5 x 50 g
🍞 Carb
26.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
145
Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo Sudafricano Senza Pelle 6 pezzi 360 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
77
Consilia Pesto alla Genovese Senz'Aglio 190 g
🍞 Carb
7.9
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
469
Ficacci Olive Nere Greche Condite 170 g
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
258
Capitan Findus 2 Burger di Nasello con Pomodoro e Rosmarino 170 g
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
116
Capitan Findus 2 Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone 170 g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
113
Rio mare Pesto al Tonno con Melanzane e Pomodori Secchi 130 g
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
326
Poggio del Farro Farro Perlato Bio 500 g
🍞 Carb
68.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
352
Selex Insalata di Tonno e Mais 160 g
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
8.2
🔥 KCal
207
Logrò i Trifolati Funghi Trifolati Champignon 180 g
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
68
L'Isola d'Oro Sgombrotto Filetti di Sgombro in Olio di Oliva 29% 125 g
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
26.7
🔥 KCal
180
Saclà Sfiziolì Funghetti 205 g
🍞 Carb
5.8
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
68
Consilia Optima Olive Verdi La Bella Della Daunia D.O.P. in Salamoia 540 g
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
157
Saclà OlivOlì Snocciolate 560 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
151
Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
336
Selex Tortini di Verdure di Spinaci e Piselli con Mozzarella Surgelati 4x50 g
🍞 Carb
18.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
221
Ponti Peperlizia Carcioghiotto 330 g
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
108
Cirio Polpa Rustica in Corposi Pezzi 2 x 400 g
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
28
Polli Melanzane alla Napoletana Sottolio 190 g
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
76
Ortolina kids Bio Pomodoro & Verdure 2 x 100 g
🍞 Carb
12.0
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
101
Le Conserve della Nonna Salsa Pronta di Pomodoro Lungo d'Emilia 330 g
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
46
Valsoia Bontà e Salute Nocciola Pistacchio 400 g
🍞 Carb
25.0
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
181
Giovanni Rana Funghi Sugo Fresco 180 g
🍞 Carb
5.7
🥑 Gras
4.6
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
78
Teneroni Hamburger con Vitello 2 x 75 g
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
197
Russolillo Passata di Pomodoro 330 g
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
14
DimmidiSì Tortilla fresca con zucchine 250 g
🍞 Carb
16.0
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
5.3
🔥 KCal
173
Calata de Mari Sardine in olio di semi di girasole 125 g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.2
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
181
Dream farm Stracciatella 100% Vegetale 120 g
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
14.4
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
186
FRoSTA i Grigliati 2 Bistecche di Merluzzo Olio Extra Vergine di Oliva e Erbe Aromatiche 250 g
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
15.2
🔥 KCal
111
Valfrutta Buon mix Ceci, Piselli, Mais con Carote 2 x 140 g
🍞 Carb
13.4
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
106
Selex Funghi Porcini a Cubetti Congelati 300 g
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
31
Ortoverde Ricette dal Mondo Hummus con Topping di Olive Kalamata 175 g
🍞 Carb
8.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
297
il Pesto di Pra' Pesto senza aglio 150 g
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
557
Ponti Zero Olio OrtoPop 300 g
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
Mellin Orata e Verdure 100% Naturale Omogeneizzato 2 x 80 g
🍞 Carb
9.1
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
68
Selex Filetti di Platessa Surgelati 500 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
76
Orogel Gusto Ricco Tris Mediterraneo Surgelati 400 g
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
122
Menù settimanale chetogenico
- Ricette gustose e nutrienti, facili da seguire
- Pasti con pochi carboidrati, grassi sani e proteine moderate
- Uno schema di 7 giorni per iniziare subito
