Selex Saper di Sapori Noci Chandler Sgusciate 100 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Selex Saper di Sapori Noci Chandler Sgusciate 100 g non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (686 Kcal per 100g).Carboidrati netti
7g
Grassi
65g
Proteine
15g
Calorie
686kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Selex Saper di Sapori Noci Chandler Sgusciate 100 g, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Selex Saper di Sapori Noci Chandler Sgusciate 100 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 686 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 65.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | 6.7 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cerreto i Semi Semi di Chia Bio 200 g
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
439
Chia seeds - Prozis
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
443
Semi chia tostati - Cerreto
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
454
Noci Lara
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
711
Olive
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146
Fantasia di semi
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
566
Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate Biologiche 70 g - Selex
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
52.7
🥚 Prot
25.9
🔥 KCal
610
Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate 50 g - Selex
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
583
Selex Semi di Canapa Biologici 175 g - Selex
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
609