Zuppa di cavolfiore
Valutazione: Cheto
Puoi inserire Zuppa di cavolfiore in un menù chetogenico senza dover ricalcolare i macro da zero. È una zuppa o uno stufato: un piatto caldo che resta in linea con un piano a basso contenuto di carboidrati. Con circa 1 g di carboidrati netti a porzione, è tra le ricette più leggere su questo fronte. A porzione fornisce circa 23.8 kcal, in gran parte dai grassi: utile per saturare senza alzare i carboidrati. È una ricetta facile, adatta a chi vuole un risultato prevedibile senza troppi passaggi.
Carboidrati netti
1g
Grassi
2.7g
Proteine
0.6g
Calorie
23.8kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Ingredienti e procedimento sono in Premium
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