Farina di ceci e sorgo Alce nero in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Farina di ceci e sorgo Alce nero non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
59g
Grassi
4.3g
Proteine
16g
Calorie
351kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina di ceci e sorgo Alce nero, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina di ceci e sorgo Alce nero, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 351 |
| Carboidrati netti (g) | 59.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 4.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Gnocchi Keto, Lo Gnocco - Esselunga
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
35
Slim pasta, shirataki di konjac
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
9
Giuncata
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
216
Pasta Ros Uni Tagliatelle - Il Pane di Rivalta
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
210
Pasta Dietetica Konjac - Bulk
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Mix farina per pane chetogenico OVEN KETO BREAD
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
26.5
🔥 KCal
282
Farina di canapa
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
29.9
🔥 KCal
303
Farina di mandorle - Life
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
54.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
619
Farina di mandorle FARINATO
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630