Waffle alla Vaniglia con Salsa di Lamponi

Valutazione: È cheto!

Colazione · Difficoltà Media · 4 porzioni

Se cerchi un piatto da inserire senza dubbi in chetogenica, Waffle alla Vaniglia con Salsa di Lamponi è pensata proprio per quello. È pensata per la colazione: un modo per iniziare la giornata restando sui macro della chetogenica. A porzione porta circa 3 g di carboidrati netti, un valore basso anche per una chetogenica stretta. Il profilo è sbilanciato sui grassi (17.3 g a porzione), coerente con un pasto keto. È di difficoltà media: meglio aver sotto mano il procedimento passo-passo. Tra gli ingredienti o lo stile di preparazione compare Uova.

Waffle alla Vaniglia con Salsa di Lamponi

Low Carb Senza glutine Uova

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

17.3g

Proteine

6.5g

Calorie

198.8kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 80%
Prot. 14%

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Note

Dovresti ottenere circa 2-4 waffle (dipende dalla grandezza della piastra).

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