Uova alla Benedict Chetogeniche

Tra le ricette del catalogo, Uova alla Benedict Chetogeniche è tra quelle più adatte a chi vuole restare in chetosi senza calcoli a mano. La trovi tra le colazioni: utile quando vuoi un pasto mattutino già calcolato. A porzione porta circa 2.5 g di carboidrati netti, un valore basso anche per una chetogenica stretta. Il macro dominante è il grasso (57 g a porzione), come ci si aspetta da un piatto chetogenico. Richiede un po' più di attenzione in cucina, ma resta alla portata di chi cucina già in casa. È anche una ricetta con Uova, utile se stai cercando idee intorno a quell'ingrediente.