Ricette chetogeniche: Frutti di mare

Ci sono 6 ricette collegate al tag Frutti di mare. Ricette con crostacei e molluschi Ogni scheda mostra i macro a porzione; ingredienti e procedimento restano visibili solo sulle ricette gratuite.

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In piccole porzioni

Insalata di mare con verdure grigliate

Insalate · per porzione

🍞 Carb

4

🥑 Gras

15

🥚 Prot

16

🔥 KCal

250

Apri la ricetta

Moderare Premium

Cocktail di gamberetti

Antipasti e snack · per porzione

🍞 Carb

4

🥑 Gras

18

🥚 Prot

12

🔥 KCal

235

Vedi macro e dettagli

In piccole porzioni Premium

Paella con Riso di Konjac

Piatti principali · per porzione

🍞 Carb

13.5

🥑 Gras

13

🥚 Prot

25.5

🔥 KCal

273.5

Vedi macro e dettagli

In piccole porzioni Premium

Spaghetti di konjac allo zafferano con gamberetti

Piatti principali · per porzione

🍞 Carb

1

🥑 Gras

18

🥚 Prot

24

🔥 KCal

269

Vedi macro e dettagli

In piccole porzioni Premium

Spaghetti di konjac con salsa di soia

Piatti principali · per porzione

🍞 Carb

6.5

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

154

Vedi macro e dettagli

Poco cheto Premium

Gamberi alla Griglia con Asparagi al Vapore

Piatti principali · per porzione

🍞 Carb

4

🥑 Gras

14

🥚 Prot

38

🔥 KCal

296

Vedi macro e dettagli