Omelette Spagnola Succosa
Valutazione: Moderare
Con Omelette Spagnola Succosa conviene guardare i carboidrati netti della porzione e bilanciare il resto della giornata. Come colazione chetogenica, evita il classico salto verso pane e cereali. A porzione sono circa 4 g di carboidrati netti, in linea con una chetogenica quotidiana. Il macro dominante è il grasso (15 g a porzione), come ci si aspetta da un piatto chetogenico. Il livello è facile: pochi gesti e ingredienti che di solito trovi al supermercato.
Carboidrati netti
4g
Grassi
15g
Proteine
7g
Calorie
160kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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