Omelette di Verdure Colorate

Omelette di Verdure Colorate può stare in un piano a basso contenuto di carboidrati, non come piatto “libero” ogni giorno. Come colazione chetogenica, evita il classico salto verso pane e cereali. Con circa 2.8 g di carboidrati netti a porzione, è tra le ricette più leggere su questo fronte. A porzione fornisce circa 59.8 kcal, in gran parte dai grassi: utile per saturare senza alzare i carboidrati. La difficoltà è media: qualche passaggio in più, niente di estremo. Tra gli ingredienti o lo stile di preparazione compare Uova.