Muffin Low Carb con Farina di Cocco e Lamponi

Se cerchi un piatto da inserire senza dubbi in chetogenica, Muffin Low Carb con Farina di Cocco e Lamponi è pensata proprio per quello. La trovi tra le colazioni: utile quando vuoi un pasto mattutino già calcolato. A porzione sono circa 3.4 g di carboidrati netti, in linea con una chetogenica quotidiana. Il profilo è sbilanciato sui grassi (22.6 g a porzione), coerente con un pasto keto. È una ricetta facile, adatta a chi vuole un risultato prevedibile senza troppi passaggi.