Muffin di Uova al Formaggio

Valutazione: È cheto!

Colazione · Difficoltà Media · 6 porzioni

Se cerchi un piatto da inserire senza dubbi in chetogenica, Muffin di Uova al Formaggio è pensata proprio per quello. È pensata per la colazione: un modo per iniziare la giornata restando sui macro della chetogenica. I carboidrati netti restano intorno a 3 g a porzione: c'è margine per il resto della giornata. Il profilo è sbilanciato sui grassi (7 g a porzione), coerente con un pasto keto. È di difficoltà media: meglio aver sotto mano il procedimento passo-passo.

Muffin di Uova al Formaggio

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

7g

Proteine

7g

Calorie

101kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 61%
Prot. 27%

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