Muffin di Uova al Formaggio
Valutazione: È cheto!
Se cerchi un piatto da inserire senza dubbi in chetogenica, Muffin di Uova al Formaggio è pensata proprio per quello. È pensata per la colazione: un modo per iniziare la giornata restando sui macro della chetogenica. I carboidrati netti restano intorno a 3 g a porzione: c'è margine per il resto della giornata. Il profilo è sbilanciato sui grassi (7 g a porzione), coerente con un pasto keto. È di difficoltà media: meglio aver sotto mano il procedimento passo-passo.
Carboidrati netti
3g
Grassi
7g
Proteine
7g
Calorie
101kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Ingredienti e procedimento sono in Premium
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