Insalata di Uova Light

Valutazione: In piccole porzioni

Insalate · Difficoltà Facile · 4 porzioni

Insalata di Uova Light può stare in un piano a basso contenuto di carboidrati, non come piatto “libero” ogni giorno. Si presta a un pranzo fresco, senza rinunciare a grassi e proteine. Con circa 0.8 g di carboidrati netti a porzione, è tra le ricette più leggere su questo fronte. Il macro dominante è il grasso (6 g a porzione), come ci si aspetta da un piatto chetogenico. La difficoltà è bassa: si prepara anche se non hai molta pratica in cucina. È anche una ricetta con Uova, utile se stai cercando idee intorno a quell'ingrediente.

Insalata di Uova Light

Uova

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

6g

Proteine

4.5g

Calorie

75kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 72%
Prot. 24%

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