Insalata di pollo alla griglia con avocado, cetrioli, lattuga, pomodori e olio d'oliva

Insalata di pollo alla griglia con avocado, cetrioli, lattuga, pomodori e olio d'oliva non è la ricetta più adatta a una chetogenica rigorosa: valuta se ti serve proprio in questa fase. È un'insalata chetogenica: utile come piatto unico o come contorno sostanzioso. Una porzione contiene circa 10 g di carboidrati netti: va considerata nel totale giornaliero. Il profilo è sbilanciato sui grassi (31 g a porzione), coerente con un pasto keto. È una ricetta facile, adatta a chi vuole un risultato prevedibile senza troppi passaggi. Se ti piace cucinare con Avocado, questa è una delle varianti chetogeniche del catalogo.