Donuts salati di uova

Se cerchi un piatto da inserire senza dubbi in chetogenica, Donuts salati di uova è pensata proprio per quello. Puoi usarla come spuntino o per aprire un pasto, senza dover cercare un'alternativa last minute. A porzione porta circa 1 g di carboidrati netti, un valore basso anche per una chetogenica stretta. A porzione fornisce circa 130 kcal, in gran parte dai grassi: utile per saturare senza alzare i carboidrati. La difficoltà è bassa: si prepara anche se non hai molta pratica in cucina. È anche una ricetta con Uova, utile se stai cercando idee intorno a quell'ingrediente.