Bowl di Riso di Konjac con Salmone e Avocado
Valutazione: Moderare
La ricetta Bowl di Riso di Konjac con Salmone e Avocado è al limite della zona comoda: va bene se la porzione resta quella indicata. È un'insalata chetogenica: utile come piatto unico o come contorno sostanzioso. Attenzione alla porzione: sono circa 10.5 g di carboidrati netti, una quota importante in chetogenica. Il macro dominante è il grasso (37.5 g a porzione), come ci si aspetta da un piatto chetogenico. La difficoltà è bassa: si prepara anche se non hai molta pratica in cucina. Se ti piace cucinare con Avocado, questa è una delle varianti chetogeniche del catalogo.
Carboidrati netti
10.5g
Grassi
37.5g
Proteine
23.5g
Calorie
507kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Ingredienti e procedimento sono in Premium
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Una bowl fresca, colorata e low-carb, ricca di proteine e grassi buoni.
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