Piadina integrale sfogliata Non consigliato
🍞 Carb
46.0
🥑 Gras
8.2
🥚 Prot
8.1
🔥 KCal
298
valori nutrizionali Per 100 g
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❓ Piadina integrale sfogliata in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.❓ Piadina integrale sfogliata, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Piadina integrale sfogliata, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 298 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 46.0g (di cui zuccheri: 2.1g), grassi 8.2g (di cui saturi: 1.5g), fibre 3.8g, sale 1.5g, proteine 8.1g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 298 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 46.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 8.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 8.1 |
| 🌱 Fibre (gr) | 3.8 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.5 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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