Noci di Grenoble in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Noci di Grenoble, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (696 Kcal Per 100 g).
Noci di Grenoble
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.3g

Grassi

66.3g

Proteine

15.3g

Calorie

696kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 87%
Prot. 9%

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Noci di Grenoble, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noci di Grenoble, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 696
Carboidrati netti (g) 6.3
di cui zuccheri (g) 4.6
Grassi (g) 66.3
di cui grassi saturi (g) 6.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.3
Fibre (g) 6.2
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Chia seeds - Prozis

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

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per 100g

Compatibile

Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

9.2

🔥 KCal

721

per 100g

Compatibile

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🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

583

per 100g

Compatibile

Semi di zucca (1 cucchiaio)

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

62

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olive verdi giganti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.7

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

121

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Damiano Mandorle Sale e Limone 150 g - Damiano

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

57.7

🥚 Prot

23.1

🔥 KCal

645

per 100g

Compatibile

Noce di cocco, fresco

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

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358

per 100 g di parte edibile

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Selex Semi di Canapa Biologici 175 g - Selex

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

609

per 100g

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pinoli laziali sgusciati

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

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595

Per 100 g

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