Mix Legume - Del Colle in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Mix Legume - Del Colle non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
60g
Grassi
2g
Proteine
25.5g
Calorie
347kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mix Legume - Del Colle, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mix Legume - Del Colle, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 347 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.8 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.5 |
| Fibre (g) | 9.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Funghi Ponti Zero Olio - Ponti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
26
Huile d'olive extra vierge - Pietro coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Uova di anatra, intero
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
15.4
🥚 Prot
12.2
🔥 KCal
190
Pesto alla genovese - Basko
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
40.6
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
410
Olive verdi Denocciolate - Prima Voglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
148
Maionese - Selex
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
728
Semi di chia biologici - verso natura CONAD
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
460
grüne Oliven - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
154
Pesto genovese senza aglio
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
557