la rossa - cipolla rossa origine Italia in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
la rossa - cipolla rossa origine Italia, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.7 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.7g
Grassi
0.1g
Proteine
1g
Calorie
30kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
82%
Gras.
3%
Prot.
15%
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la rossa - cipolla rossa origine Italia, fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
la rossa - cipolla rossa origine Italia, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 30 |
| Carboidrati netti (g) | 5.7 |
| di cui zuccheri (g) | 5.7 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.0 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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