Croque Monsieur with Emmental Cheese - Duc de Coeur in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Croque Monsieur with Emmental Cheese - Duc de Coeur
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25.2g

Grassi

6.9g

Proteine

8.1g

Calorie

198kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 32%
Prot. 16%

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Croque Monsieur with Emmental Cheese - Duc de Coeur, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Croque Monsieur with Emmental Cheese - Duc de Coeur, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 198
Carboidrati netti (g) 25.2
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 6.9
di cui grassi saturi (g) 3.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 1.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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