Carne nella dieta chetogenica: lista alimenti compatibili e sconsigliati
Abbiamo analizzato 363 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano meglio alla dieta chetogenica.
Alette di pollo Durango AIA
🍞 Carb
5.1
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
199
Asado de tira
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
471
Leberkäse - Fleischkäse
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
304
Salsiccia di fegato
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
41.2
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
424
Faraona
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
34.4
🔥 KCal
194
Lampredotto bollito
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
69
Trova alimenti cheto più velocemente
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Fesa di tacchino
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
189
Bistecca fiorentina (manzo)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.8
🥚 Prot
19.2
🔥 KCal
232
Arrosticini di agnello
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
18.8
🔥 KCal
155
Carne Montana
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
59
Arista di maiale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
20.5
🔥 KCal
151
Porchetta
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
13.8
🔥 KCal
190
Salame ungherese
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
35.7
🥚 Prot
23.6
🔥 KCal
420
Salame Milano
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
385
Carne salada del trentino - GUSTOS
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
-
🔥 KCal
130
Bacon
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
541
Trippa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
108
Speck Trentino Salumi Pasini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
261
Soppressata
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
47.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
514
Wurstel di puro suino
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
22.2
🥚 Prot
14.6
🔥 KCal
259
Nduja
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
50.5
🥚 Prot
12.2
🔥 KCal
512
Prosciutto crudo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.9
🥚 Prot
26.9
🔥 KCal
224
Carne di tacchino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
189
Simmenthal (Simmental)
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
61
Zampone
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.6
🥚 Prot
19.1
🔥 KCal
361
Selvaggina (in media)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
21.1
🔥 KCal
115
Sanguinaccio
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
10.8
🥚 Prot
10.7
🔥 KCal
151
Salsiz
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.9
🥚 Prot
25.2
🔥 KCal
415
Salsiccia Saucisson
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
44.2
🥚 Prot
16.7
🔥 KCal
467
Salsiccia cruda (in media)
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
40.7
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
456
Salame
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
30.1
🥚 Prot
24.1
🔥 KCal
367
Salame affumicato
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
47.0
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
513
Rognone di vitello
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
112
Prosciutto
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
229
Pancetta affumicata
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
27.6
🥚 Prot
17.8
🔥 KCal
322
Pancetta
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
467
Mortadella
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
27.3
🥚 Prot
16.1
🔥 KCal
314
Carne di lepre
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
115
Landjäger (salamino affumicato)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
42.7
🥚 Prot
26.6
🔥 KCal
491
Hamburger (manzo)
🍞 Carb
6.5
🥑 Gras
10.6
🥚 Prot
20.3
🔥 KCal
204
Fettina (media)
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
22.2
🔥 KCal
113
Fegato (media)
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
20.3
🔥 KCal
134
Prosciutto cotto
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
7.6
🥚 Prot
15.7
🔥 KCal
138
Cotoletta
🍞 Carb
12.4
🥑 Gras
10.2
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
177
Cotechino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
42.3
🥚 Prot
17.2
🔥 KCal
450
Cordon bleu di vitello, preparato
🍞 Carb
10.4
🥑 Gras
11.4
🥚 Prot
23.7
🔥 KCal
240
Cordon bleu di maiale, preparato
🍞 Carb
10.4
🥑 Gras
12.2
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
249
Coppa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.6
🥚 Prot
28.9
🔥 KCal
400
Carne di coniglio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
20.5
🔥 KCal
150
Carne di cinghiale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
108
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