Zuppa toscana - vallericca in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Zuppa toscana - vallericca non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
1.3g
Proteine
3.2g
Calorie
58kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,8 g di carboidrati netti e 58 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zuppa toscana - vallericca, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zuppa toscana - vallericca, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 58 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 1.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 3.3 |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Hot Pepper Sauce - Santa Maria
−4,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
18
Olio extra vergine di oliva biologico italiano - Oleificio Ranieri
−6,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop, Orogel
−4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
5.2
🔥 KCal
62
Spinaci surgelati a cubetti - MD
−6,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
25
