Zuegg marmellata di arance amare in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Zuegg marmellata di arance amare non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Zuegg marmellata di arance amare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

-g

Proteine

0.2g

Calorie

230kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 230 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).

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Zuegg marmellata di arance amare, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zuegg marmellata di arance amare, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 230
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 54.0
Grassi (g) -
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.2
Fibre (g) 2.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Zuegg marmellata di arance amare.

Compatibile

Olive Verdi Dolci Sicilia

−52,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

15.3

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

607

per 100g

È cheto!

Scamorza affumicata - Selex,Brazzale

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

288

per 100g

È cheto!

Uova fresche medie allevate a terra cat - Selex

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

È cheto!

Mini Mozzarella di Bufala Bio - Milbona, Lidl

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

281

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo Stagionato - Carrefour

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

245

per 100g

È cheto!

Tisana giusta regola Carrefour

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

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