Zucchine grigliate - Dai Campi Alla Tavola in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Zucchine grigliate - Dai Campi Alla Tavola
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.1g

Grassi

0.2g

Proteine

2.1g

Calorie

30kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 6%
Prot. 27%

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Zucchine grigliate - Dai Campi Alla Tavola, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zucchine grigliate - Dai Campi Alla Tavola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 30
Carboidrati netti (g) 5.1
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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1.1

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🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.7

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0.4

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0.5

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🍞 Carb

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0.5

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

35

per 100g

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